SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Zwód ala Ronaldinho Gaucho.

    Post
    Piłka Nożna

    Nie rozumiem.Co znaczy proatującej i co znaczy jak najdalej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2005-04-10 17:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie ALA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Do porcji kreatyny moim zdaniem nie ma sensu brac.. w obu produktach chyba masz ALA w składzie.. (reki sobie nie dam uciąc jednak, wiec jak mozesz przejrzyj etykiety ja jestem bardzo zajety dzisiaj) przedewszystkim brałbym: podczas ładowań, super sie sprawdzi Dodatkowo biorąc na noc mógłbyś przespieszac wchodzenie w ketoze (chyba?) ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2006-09-14 13:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie ALA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    autor postu chyba sie nie pogniewa ze ciagniemy bez niego jego post.. a wiec tak - bylem w sklepie i nie kupilem r-types bx. juz nie bylo. zakupilem insulin boostr z premium..(r-ala +dodatki)juz rozplanowalem daki - ale mam problem z 1 porcja - lepiej zwiekszyc dawke przed treningowa do kreatyny czy na noc? Ripper14 - jak masz czas to czekam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2006-09-16 13:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo kratyna itp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] domu nie zamierzam kupować Dextrozy tylko dla mono. Fakt, jednoznacznej opinii nie uzyskasz, ale to chyba nawet dobrze, bo zmusza do zmian w swoim sposobie suplementacji, a jak wiadomo każdy organizm jest inny i trzeba siebie obserwować. Moje zdanie jest takie: jeśli nie jesteś mega kulturystą, który liczy dziennie nawet spożycie tryptofanu bo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2007-01-05 19:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo kratyna itp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak Ci smak mono nie podchodzi to pij w capsach żołądkowi to ganz egal jaki smak mu wrzucisz.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2007-01-05 21:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byle cena nie zostala jak za ampe z 5000j

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5776 Data: 2008-10-06 14:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obojetnie jakie byle sie wkoncu pojawilo bo mam jajca jak paznokcie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5776 Data: 2008-10-06 16:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • farmaceutka powiedziala mi ze jak nie moge dostac u nas to zebym sobie do Czech pojechal hehehe

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5776 Data: 2008-11-14 19:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wlasnie z czech przywiozlem sobie ale cena zaporowa jest. Ale tak jak mowi Batman o jajka trzeba dbac za wszelka cene

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5776 Data: 2008-11-17 10:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla siatkarza

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak trenowac wyskok? Powiem ci takl: Nie bierz sie za zadne cud plany, ktore niszcza kolana, a zacznij wykonywac przysiady z obciazeniem i MC... Sa to jedne z lepszych cwiczen IMo, ktore poprawia ci wyskok... Gdy twoj organizm przyzwyczai sie do obciazen treningowych warto tez dodac podrzut i rwanie... Sa to rownie wazne cwiczenia dynamiczne zdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2009-04-11 23:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie oraz prośba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niewiele tego ja bym proponował plan na 4 lub 5 dni treningowych, cos jak tutaj; http://www.sfd.pl/BARDZO_PROSZ%C4%98_O_PORAD%C4%98_%2C_OCEN%C4%98%2C_POMOC_%3A_-t563888-s6699.html ew. możesz niektore ćwiczenie powymieniac na takie, ktore lepiej zadzialają w twoim przypadku; Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-01-27 20:04:23

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2010-01-27 20:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do ludzi którzy maja domowa siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    n owlasnie ale jak juz nic by nie dorzucali sie , to niech ogarnia sobie miesiecznie hajsy od ludzi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2010-03-31 22:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do ludzi którzy maja domowa siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak to kase za prąd ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2010-04-01 09:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, czy dla mnie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak zaczniesz brać kreatyne. Tak będzie ekonomiczniej A co do czasu za ile miałbys brać kreatynę to ciężko określić. Sprawa indywidualna.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2011-01-20 17:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ZMA jak misOO sadzisz nada sie chlopakowi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2005-06-20 20:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Gainer i miska - to coś da ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    GAINERA MCT oraz GAIN BOLIC 6000 to nie bialko. TYLKO RYŻ i KASZA to ci dieta imo na razie odpusc. jak wyglada rozklad /bialka/wegli/tluszczy w tej "diecie"?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2010-07-10 18:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Gainer i miska - to coś da ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    - Czy przy takiej suplementacji kreatyny mam szansę nabrać masy (jak już to ile )? wróżka.pl Za wcześniej na kreatynę. Weź się za dietę.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2010-07-10 19:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16LATEK...OCENCIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    a to taa zabawa : GDZIE PODZIAŁ SIE TRICEPS ? " .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8322 Data: 2003-10-25 21:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16LATEK...OCENCIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    chciałem się dowiedzieć czy to dobre rezultaty jak na mój wiek ....power

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8322 Data: 2003-10-26 13:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16LATEK...OCENCIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    podone wymiary do moich ;) tylko ze ja jestem nizszy :P waga ta sama bic taki sam nie wiem jak klatka bo nie masz podanego ;) ogolnie to ok :) cwicz dalej i daj fotki tak za pol roku to sie porowna __________________________________________________________ nie kradnij... rząd nie lubi konkurencji... =\

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8322 Data: 2003-11-04 13:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)